Formas de aumentar a potencia masculina na casa

Case todos os homes enfróntanse a mal funcionamento no sexo na súa vida. E non sempre unha violación dunha erección e unha diminución da libido obsérvase na vellez. Hoxe en día, os problemas de potencia son "novos" e xa se atopan con máis frecuencia con 35-30 e ata 25 anos.

Poucas veces, un dos homes, cos primeiros síntomas perturbadores, recorre a un especialista en tempo e forma, dependendo da auto -medicación ou da esperanza de que todo pase por si só. Isto leva a un deterioro no estado de saúde, o desenvolvemento de cambios patolóxicos nos tecidos e moitas complicacións. Vexamos todas as opcións para aumentar a potencia rapidamente na casa sen risco para a saúde e co efecto máis longo.

Por que se reduce a potencia?

A potencia é unha combinación de moitos factores, incluída a atracción dun home para unha muller, a súa capacidade para realizar relacións sexuais bastante longas e de alta calidade, para gozar da proximidade cunha parella.

Por regra xeral, o cumio da actividade sexual dun home cae en 16-30 anos. Despois de 45-50 anos, comeza un descenso natural da potencia, pero ao mesmo tempo gozar do sexo, conservar unha función deu-deu-ditores e realizar relacións sexuais varias veces por semana (ou incluso máis a miúdo) os homes poden incluso despois de 70-80 anos.

Pode mellorar a potencia na casa cando entende exactamente o que provocou a súa redución e tomar todas as medidas para eliminar a situación. E só un especialista pode identificar este factor ou unha combinación de 2-3 razóns despois dun exame minucioso.

Só é posible construír suposicións que non sempre son verdadeiras segundo as estatísticas. Os médicos cren: as causas máis comúns de diminución da potencia da potencia:

• estilo de vida inactivo, dando lugar a diversas enfermidades e procesos estancados na pelve;
• estrés, exceso de traballo, depresión, falta de sono e descanso, que adoita atoparse no ritmo moderno da vida;
• Atmosfera desfavorable na familia e no traballo, auto -dout;
• Enfermidades agudas e crónicas: prostatite, diabetes mellitus, aterosclerose de vasos, vertedura e outros;
• tomar drogas, incluíndo medios para normalizar a presión arterial e hormonal;
• Nutrición inestable e malos hábitos.

Se agora estás pensando na resposta á pregunta de como restaurar a potencia na casa, comeza cun cambio no estilo de vida a saudable e activo. A recomendación parece ser unha banalidade, pero incluso pequenos pasos nesta dirección darán os primeiros resultados visibles unhas semanas despois.

Pero non esperes resultados instantáneos. Por exemplo, despois de rexeitar fumar coa experiencia deste mal hábito de 5-10 anos, o corpo só se restaura despois de seis meses.

Métodos de aumento da potencia na casa

Hai moitos xeitos diferentes como aumentar a potencia masculina na casa, pero non todos son igualmente seguros e eficaces. Paga a pena buscar inmediatamente a un médico se, xunto con mal funcionamento nunha erección e libido, atopaches tales síntomas ansiosos:

• dor durante a micción e exaculación;
• impurezas de sangue ou pus en esperma e orina;
• dor severa nos xenitais e no fondo do abdome;
• trastornos da micción;
• Un cheiro desagradable desagradable de orina, esperma e outros distinguidos da uretra;
• A presenza de vermelhidão de xenitais, úlceras e feridas nos xenitais.

Estes síntomas poden indicar unha enfermidade grave que precisa diagnóstico e tratamento inmediato. Polo tanto, descartar todas as dúbidas e restricións, buscar axuda médica.

Normalmente axuda a resolver os problemas "masculinos" andrólogos, urólogos, neurólogos, pero ás veces ten que contactar ademais cun cardiólogo, endocrinólogo, psicólogo e outros médicos.

Noutros casos, aumentar a potencia na casa rapidamente e durante moito tempo é posible empregando os seguintes métodos:

• tomar medicamentos sintéticos e naturais, suplementos dietéticos, complexos de vitamina-minerais;
• utilízase para mellorar a potencia na casa das receitas populares;
• realizar exercicios especiais;
• procedemento endurecemento e fortalecemento da inmunidade;
• Dieta equilibrada.

Preparativos para aumentar a potencia

Todas as drogas para aumentar a potencia na casa pódense mercar hoxe en farmacias ou solicitarse en internet. Moitos deles non precisan presentar unha receita especializada.

Pero isto non significa que poida escoller calquera ferramenta, xa que cada unha delas ten as súas propias contraindicacións e características da aplicación.

Todas as drogas para resolver problemas masculinos pódense dividir en varios grandes grupos:

1. Estimulantes de erección sintéticos. Unha característica distintiva de tales ferramentas é unha acción rápida, pero con estimulación adicional. Estas drogas teñen moitas contraindicacións e posibles efectos secundarios, polo que non todos son adecuados. Polo tanto, os médicos din que tales medios axudan a aumentar a potencia na casa rapidamente, pero a miúdo inseguros.
2. Preparados homeopáticos e suplementos dietéticos. A súa característica é unha acción leve, un mínimo de contraindicacións e posibles complicacións despois de tomar, un efecto beneficioso sobre todo o organismo e a composición natural. Pero os suplementos dietéticos non teñen unha eficacia demostrada e afectan a cada organismo ao seu xeito e non sempre dan o efecto desexado.
3. Complexos e inmunostimulantes de vitamina-minerais. Estes fondos deben ser seleccionados xunto cun especialista se o corpo masculino está debilitado e debe ser apoiado. O efecto de tal tratamento da potencia na casa só se nota despois de 2-3 meses, se ao mesmo tempo unha persoa seguiu todas as recomendacións de especialistas.
4. Preparados que afectan a causa da disfunción eréctil. Estes inclúen antiespasmódicos que melloran o abastecemento de sangue e os axentes calmantes. En cada caso, seleccionouse unha droga que é máis adecuada para un home. Basta con que alguén beba valeriana en gotas ou tabletas, e ás veces outros sedantes máis fortes para resolver problemas co sono e a erección.

Non resolva a cuestión de como fortalecer a potencia na casa rapidamente, aínda que che pareza que a razón está en fatiga e tensión nerviosa. Pero primeiro, revisa o teu estilo de vida. E se durante unha ou dúas semanas non notas cambios positivos no sexo, vai ao médico.

Receitas populares

Hoxe en día, moitas receitas populares son coñecidas sobre como aumentar a potencia na casa, que nos chegaron desde a antigüidade e aínda son populares. Entre eles, paga a pena notar:

1. O uso de tinturas e decoccións de herbas, rizomas e outras partes das plantas. Cordyceps Chogroom, ginseng, calamus, xenxibre, decoccións da herba de San Xoán, a nai nai, o espino e algunhas outras herbas medicinais son especialmente eficaces.
2. O uso de produtos que aumentan a potencia masculina na casa. Para restaurar a libido e a erección persistente, os expertos recomendan incluír todos os afrodisíacos na súa dieta: froitas frescas, verduras, herbas e bagas, algunhas especias, ovos de polo e codorniz, marisco. Especialmente os médicos recomendan comer mesturas de vitaminas, por exemplo, mel con noces e cebolas con allo, que se consideran os mellores inmunostimulantes.
3. Remedios populares orixinais para aumentar a potencia na casa.Isto debe atribuírse aos pés, que, segundo os curadores populares, aumenta o fluxo sanguíneo ao pene e aos testículos. Outra receita é a limpeza dos cubos de xeo dos xenitais, tomando baños con refresco ou folla de loureiro, microclysters con refresco e decoccións de herbas medicinais. Pero todos estes métodos non teñen eficacia clínicamente demostrados e non son seguros. Por exemplo, o xeo pode levar a inflamación, hipotermia, fluxo sanguíneo deteriorado e moitos outros problemas.

Exercicios e procedementos de endurecemento

Outro grupo de medios eficaces para mellorar a potencia na casa é o adestramento dos músculos da pelve, cadeiras e anus, así como procedementos de endurecemento. Eles axudan a mellorar a circulación sanguínea, aceleran a retirada de toxinas e todos os procesos metabólicos contrastan a ducha, a caída e a limpeza de auga fría, bañándose ao aire libre e na piscina, así como moitos outros procedementos de auga. Pero lembre que o endurecemento ten contraindicacións.

Os baños, as saunas, os baños de sol e aire tamén axudarán a fortalecer a inmunidade, a facer un home máis poderoso e resistente, mellorar o traballo de todos os órganos e sistemas, incluídos os hormonais. Só hai que saber que todo é bo con moderación e escoita o teu corpo.

Tamén hai exercicios especiais para mellorar a potencia na casa. Todos eles usan os músculos do ano e do chan pélvico, o que contribúe a unha relación sexual mellor e máis prolongada, aumento das sensacións durante o sexo, a normalización da circulación sanguínea.

Debe comezar a adestrar cos exercicios máis sinxelos, aumentando gradualmente a carga e a complexidade. Non te esforzas por superar algúns rexistros. O principal é ir lentamente e coidadosamente ao teu obxectivo, realizando regularmente o complexo seleccionado e introducindo diversidade nel.

Conclusión

Agora xa sabes moitas formas de aumentar a potencia na casa. Pero non penses que as drogas ou calquera outro método que elixas traerán resultados rápidos e longos se, como antes, liderarás o teu estilo de vida habitual.

Só un enfoque integrado e coidado do seu corpo dará o efecto desexado, axudarán a experimentar constantemente o desexo e o goce da intimidade, independentemente da idade.